Добрый день всем, кто регулярно и нерегулярно читает мой блог. Сегодня мы поговорим о том, что может происходить в конце беременности. Девять месяцев радостного и тревожного ожидания позади. Некоторые женщины к концу девятого уже стали мамами. А есть и такие, которые все еще ждут: 40 неделя беременности нет предвестников родов. Давайте разберемся, почему так происходит и стоит ли переживать будущей маме.

Нормальным периодом родов считается 38-42 недели беременности . Поэтому, если наступила уже 40 неделя, а малыш не спешит рождаться, не стоит паниковать. Причины для такой ситуации могут быть разные:

• Неправильно рассчитанный срок. Его стандартно считают, начиная с первого дня последних месячных. Но если у женщины длинный или нерегулярный цикл, то овуляция могла произойти позже, и, соответственно, срок предполагаемых родов должен быть позднее.
• Нарушение нервно-мышечного и рецепторного аппарата матки.
• Генетическая предрасположенность к вынашиванию больше 40 недель (если мама женщины родила ее на 41-42 неделе, то с большой вероятностью ее беременность тоже будет больше 40 недель).
• Постоянное ношение бандажа и малоподвижный образ жизни. Эта причина достаточно редко встречается, но все же есть. Бандаж просто не дает голове ребенка опуститься вниз, поскольку нет давления на шейку матки, и она не начинает раскрытие.
• Нарушение работы эндокринной системы и баланса гормонов.

Существует мнение, что кроме физиологических причин, есть и психологические. Мама боится самого процесса родов из-за боли или тревожится за ребенка, и механизм родов не запускается.

Поэтому после даты предполагаемых родов нужно посещать доктора как можно чаще. Только так можно быть максимально уверенной, что с ребенком все в порядке и вмешательства врачей не требуется, а интересное положение больше 40 недель – это просто особенность организма.

Предвестники родов

Некоторые женщины, особенно первородящие, считают, что единственные признаки родов, это отхождение околоплодных вод и схватки . Эти процессы уже однозначно свидетельствуют о том, что роды начались. На самом деле о приближающихся родах могут свидетельствовать и другие признаки, когда основные еще не наблюдаются. Можно назвать следующие:

• Ребенок и, соответственно, живот опускается вниз. Для женщины этот процесс принесет некоторое облегчение, так как становится легче дышать, уходит тяжесть в желудке после еды, правда увеличивается давление на мочевой пузырь. У первородящих это может произойти за 10-15 дней до родов, а у повторнородящих – за 1-2 дня.
• Усиление тренировочных схваток. Главное не пропустить настоящие. Поэтому необходимо следить за их периодичностью. Если схватки регулярные, а промежуток времени между ними сокращается, то стоит отправиться в роддом.
• Отхождение слизистой пробки. Это возможно как за несколько часов до начала родовой деятельности, так и за несколько дней.
• Расстройство желудка. Явным признаком того, что скоро будут роды, – частое опорожнение кишечника. Это кстати относится и к мочевому пузырю. Может быть также и рвота. Главное не перепутать с отравлением. Поэтому к питанию нужно относиться особо внимательно.
• Ухудшение аппетита и снижение веса. Часто женщины говорят, что за 1-2 суток до начала родов есть совсем не хочется.

Если речь идет о вторых и последующих родах, то, как правило, от появления признаков до самого процесса проходит меньше времени, так как шейка становится более эластичной. Но это работает не в 100% случаев. Если женщина готовится стать мамой во второй или третий раз, она также может после явных предвестников носить малыша еще неделю.

Конечно, беременной женщине опытные мамы расскажут много разных предвестников, которые она будет отыскивать у себя. Но, стоит помнить, что каждая беременность уникальна, и, если знакомые мамы имели симптомы приближающихся родов, это совершенно не означает, что они должны быть в обязательном порядке. И вообще, разговоры на подобные темы идут не совсем на пользу маме, а только добавляют излишней нервозности.

Чем опасно перенашивание

Ребенок, рожденный на 41, или даже на 42 неделе, не обязательно будет с признаками переношенной беременности. В таком случае, скорее всего, был определен неправильно срок. Но в тоже время важно контролировать состояние ребенка, так как подобная ситуация нередко негативно сказаться на его здоровье. В первую очередь, малыш может испытывать кислородное голодание. Это чревато серьезными последствиями для его здоровья. Плацента начинает стареть и не может в полной мере выполнять свои функции, так как нарушаются биохимические процессы, в то время как потребности малыша возрастают.

Также меняется состав околоплодных вод, в которые может попадать меконий, вследствие чего они становятся мутными и зелеными. Уменьшается и их количество. Малыш набирает вес, движения его становятся все более затрудненными, увеличивается риск обвития пуповиной.

В связи с уплотнением костей ребенка увеличивается риск травмы во время родов, как для него, так и для мамы. Количество защитной слизи на коже постепенно уменьшается. Это опасно как инфицированием кожных покровов, так и затрудненным прохождением ребенка по родовым путям.

Очень тревожным симптомом при перехаживании является резкое затихание малыша или, наоборот, сильная активность. Это может быть признаком серьезного кислородного голодания. В этой ситуации требуется врачебная помощь.

Контроль за состоянием малыша проводят в основном с помощью УЗИ и КТГ. Если есть признаки того, что ребенок страдает от перенашивания беременности, маму госпитализируют и проведут стимуляцию родов или кесарево сечение.

Как ускорить встречу

Наверняка маме, которая уже отходила свои 40 недель беременности, более опытные подруги и знакомые будут давать советы, как ускорить предстоящую встречу с малышом. Оценить их эффективность сложно, так как то, что повлияет на одну женщину, другой будет совершенно бесполезно. И даже если после определенных действий начинается родовая деятельность, то это может быть просто совпадением. Все же приведу самые популярные советы:

• Самый простой и естественный способ – это ходьба. Отдых и сон в конце беременности конечно очень важен, но при хорошем самочувствии очень полезны неспешные прогулки на свежем воздухе.
• Хороший способ – физические нагрузки. Поднимать тяжести, конечно, не стоит, а вот сделать уборку дома с мытьем полов можно.
• Способен помочь ускорить роды секс. Об этом подробнее . Что происходит во время интимных отношений такого, что стимулирует начало родовой деятельности? Дело в том, что в мужской сперме находятся вещества простагландины, которые вызывают сокращение матки. Стимуляция груди стимулирует выработку гормона окситоцина, который непосредственно приводит к началу родовой деятельности. Ну и немаловажную роль играет то, что женщина во время секса расслабляется, что также сказывается только положительно. Главное не забывать о безопасности. Интимная близость не должна доставлять женщине каких-либо неприятных ощущений.

Предпринимать определенные действия или довериться своему организму, решать каждой будущей маме самостоятельно. Как я уже упоминала выше, однозначно стоит регулярно посещать врача и прислушиваться к малышу. Если здоровью обоих ничего не угрожает, то главное расслабиться и не паниковать. Насладитесь последними днями беременности, больше спите и гуляйте.

На этом мы с вами ненадолго расстанемся. Если Вы сейчас находитесь на 40 неделе, то в любом случае до долгожданной встречи с вашим ребенком осталось совсем немного: возможно это пара недель, а может – 1 или два дня. Главное довериться природе и, возможно, врачам, и все будет хорошо. И напоследок самое трогательное видео.

ВИДЕО — Начало новой жизни

Прогнозировали преждевременные роды, сохраняли в стационаре, дома берегли как хрустальную вазу… И если на 38 неделе будущая мама облегченно вздохнула и перестала трястись из-за каждой тренировочной схватки, то на 40-й паника вернулась.

Даже не паника, а безотчетный страх переносить малыша , дождаться внутриутробной гипоксии, лечь на кесарево сечение (особенно, если мечтали родить самостоятельно), а также «порваться на британский флаг», если ребенок окажется очень крупным из-за позднего срока.

Стоит заметить, что данные переживания вовсе не беспочвенны. Ведь не зря после даты ПДР беременную женщину предпочитают оставлять под круглосуточным медицинским наблюдением . Но даже и это не ускорит роды. К тому же предвестников и не видно, и не слышно…

Как проходят первые роды?

Первородящим такой сценарий очень даже знаком. Но с маленькой поправкой: ввиду отсутствия опыта, когда все знания о беременности/родах основаны на теории и рассказам «очевидцев», будущая мама так прислушивается к собственному телу, что предвестников у нее не быть не может .

То малозаметная схватка Брекстона-Хикса , то неумолимое желание сделать ремонт не только себе, а и морально помочь соседям, то расстройство ЖКТ, живот внезапно опустился (окружающие не заметили, но впервые за последние месяцы вздохнула полной грудью), изменились выделения из внешних половых органов, «выровнялась» походка и многое другое. На этом всем можно было и не акцентировать внимание, но на то они и первые роды, чтобы оправдать масштабы изученной информации.

К тому же срок 40 недель считается нормой при первой беременности. Ведь шейка матки должна существенно укоротиться, а тазовому отделу потребуется немного времени, чтобы разойтись.

Поэтому остается только ждать, следить за шевелениями малыша, регулярно проверять его сердцебиение и контролировать свое самочувствие.

Вторые роды

Часто они кардинально отличаются от первых .

И обусловлено это не только физиологией, а и отношением уже состоявшейся мамы, которая готовится стать ею во второй раз.

• Женщина имеет собственный опыт и немного выучила особенности своего организма.
• Шейка ее матки уже значительно короче, поэтому на открытие потребуется гораздо меньше времени.
• То же самое можно сказать и о тазовом отделе, который еще с первых родов остался немного шире, придав фигуре молодой мамы особую женственность.
• Сохранение беременности, если требуется, часто происходит в домашних условиях. Особенно, если разница между детками будет небольшой и «старшей» крохе необходимо мамино внимание.
• Прислушиваться к предвестникам времени тоже банально не хватает, поэтому вторые роды часто застают всю семью врасплох.

По поводу последнего пункта существует даже закономерность. Оказывается, это не занятая мама не замечает предвестников , это они начинаются непосредственно в день родов . К тому же женщина уже не имеет распространенного страха «пропустить или проспать начало родов», она знает, что такое схватки. Но когда они начинаются, не учитывает небольшую длительного латентного периода и может в роддом приехать уже с потугами. Это в лучшем случае. А будет это 40-я неделя или 37-я – явление исключительно индивидуальное .

Третьи роды

Кто-то сравнивает их с первыми двумя, для кого-то это ценный, исключительно новый опыт.

И правда :

• с уверенностью можно сказать только о средней продолжительности родов, которая, чаще всего, значительно меньше.
• И начинаются они немного раньше предположительной даты родов.
• Головка малыша «рождается» быстрее, так как мышцы шейки матки и влагалища достаточно «тренированы».
• Предвестники могут начаться в день родов.

Но, если ПДР уже позади, а родовая деятельность все никак не начнется, «сдайтесь» лучше врачу. Речь идет не о стимуляции, а комплексном обследовании мамы и малыша. Только после этого определится дальнейшая тактика действий.

Каждая будущая мама, в первую очередь, должна следить за шевелениями малыша. И чем ближе ПДР, тем тщательнее надо это делать.

Обычно подозревают неладное, если кроха надолго затихает. Но, оказывается, более опасной может быть и ее чрезмерная активность. Так как в третьем триместре плацента начинает стареть, то ближе к 40-й неделе ее функции и вовсе сходят на «нет». Ребенку не хватает кислорода, полезных микроэлементов и он начинает испытывать кислородное голодание , останавливается в росте/развитии, сердцебиение замедляется, малыш может даже погибнуть.

Мама в этот момент замечает его активные движения, но часто даже не подозревает, что это крик о помощи …

Бежать к врачу, других вариантов быть не должно. Даже, если ребенок ведет себя как обычно и вас ничего не беспокоит. Поверьте, лучше предупредить опасность и вовремя оказать себе помощь, чем попасть в экстренную ситуацию.

К тому же на сроке в 40 недель вам лучше находится под постоянным наблюдением . Иногда оптимальным вариантом оказывается дневной стационар (хотя, как показывает практика, в ночное время оставаться дома намного страшнее).

Вам послушают сердцебиение малыша, возможно отправят на УЗИ, померяют артериальное давление и температуру. Вы сможете пообщаться с такими же будущими мамочками, как и сами, обсудить приятные хлопоты и приданое для ваших деток. А главное, точно успеете на собственные роды.

Стимуляция родов – это серьезное вмешательство в процесс рождения ребенка, поэтому прибегают к нему редких случаях. И то, если есть схватки. Тогда во избежание гипоксии малыша и его длительного пребывания в родовых путях, маме могут ввести, например, окситоцин для раскрытия шейки матки.

Если же ПДР уже миновали, а никаких признаков родов не наблюдается, женщине могут предложить (если нет противопоказаний !) немного увеличить физическую нагрузку (подъем по лестнице вместо лифта, мытье полов руками, длительные пешие прогулки). А также… половой акт . Сперма имеет размягчающее свойство и поможет шейке матки быстрее открыться.

Доброго дня, уважаемые читатели! 9 месяцев Вы вынашиваете малыша в животике, а 40 неделя беременности ― это долгожданный финал. Совсем скоро Ваш кроха будет с Вами вместе, Вы сможете его обнять и прижать к своей груди.

Но, чем ближе финал, тем больше эмоции переполняют молодых мамочек. С одной стороны, ты ожидаешь, когда настанет долгожданный момент, хочется, чтобы в срок. С другой, волнения, страх. Давайте успокоимся и разберёмся, почему в этот период пока нет схваток, ведь каждый день и час на счету! Какие ощущения у будущих мамочек, и как понять, что рождение началось?

Самый волнующий момент за период беременность. Ведь, большинство на этом сроке и рожают. Акушеры от первого дня последних месячных. Невозможно угадать, когда произошло зачатие, но если, по усреднённым данным, овуляция наступает на 14 день от начала цикла, значит, это 38 неделя от зачатия, что означает 40 акушерских.

Милые дамы, скажу я Вам, что врачи не всегда попадают в эти сроки. На личном опыте убедилась, что именно к 40 неделям участковые гинекологи ждут от тебя удачное родоразрешение. Но, ведь свой организм не подстроишь под их мерки. Верно?

Сколько у Вас длится цикл? Это дни от начала одних месячных до начала следующих. Если он 28 дней, то и овуляция будет на 14 сутки. А если 33 дня, то на 17! Кстати, бывает и так, что цикл, к примеру, 30 дней, а овуляция пришлась на 17 сутки. А тут раз и зачатие! Следующей менструации не наступило, и никто не знает, когда бы она наступила. Специалист же будет считать на 17 дней меньше… В общем, тема интересная! Но вернёмся к статистике. В любом случае это уже конец интересного положения и скоро в роддом!

Ощущения

Чувство такое, будто весь мир затих вокруг тебя в ожидании. Звонки родственников и друзей, бесконечные напоминания наблюдающего врача. Тут, и в поликлинику лишний раз не хочется идти.

А если предвестников нет никаких, а гинеколог теребит, мол пора, чего сидишь! Одни расстройства порой. Но падать духом нечего! Созревшая нервная система крохи уже позволяет ему переживать вместе с Вами! В большинстве своём бывает так.

• Живот опускается, это заметно не только Вам, но и близким. Кроме того, он каменеет из-за повышенного тонуса матки. А так как плод растёт не по дням, а по минутам, кожа растягивается и постоянно чешется.
• Случаются подготовительные ложные схватки. Но между ними не сокращается временной интервал, как при настоящих.
• Отходит слизистая пробка, прикреплённая к шейке матки. Это означает, что шейка обмякает и раскрывается.
• Тянет низ живота и спину.
• Перепады настроения!
• Теряется аппетит.
• Подступает тошнота, иногда рвота. А вот изжога может отступить, ведь животик опускается и не давит теперь на желудок.
• Случается жидкий стул и частые мочеиспускания. Происходит из-за того, что матка сильно увеличивается в размерах и давит на кишечник и мочевой.
• Болят ноги и поясница.

На фото один из симптомов приближающегося события ― опущенный животик.

Это явные признаки того, что скоро Вы встретитесь со своим ребёночком. Кстати, рвота может спровоцировать тонус матки, как и стресс. Конечно, в этот период такое напряжение говорит о приближающемся появлении крохи. И перед вторыми родами матка может приходить в тонус часто. Но лучше по этому поводу проконсультироваться с доктором, так как есть понятие гипертонуса, а самостоятельно диагноз установить нельзя.

Если нет признаков

Если гинеколог торопит с родоразрешением, а роды не начинаются, самым популярным поводом служит малоподвижный образ жизни. Хочется полежать? Лежите, отдыхайте, но не постоянно! В меру активные упражнения, тихие прогулки пешком ― вот, что необходимо для появления карапуза вовремя. А ещё, расспросите Вашу маму, если она рожала Вас с опозданием, возможно, причина кроется в наследственности.

Но если предродовая деятельность не начинается, это иногда свидетельствует о печальных событиях. Переношенные крохотули получают мало питательных веществ, плацента исчерпывает свои резервы, уменьшается доступ кислорода. В общем, это влияет на умственное и физическое развитие малыша. Ещё с 38 ― 39 недели дитя находится в весьма сжатом положении. Он стремительно набирает в весе. А тут ещё и переношенность. Есть смысл обратиться в больницу, возможно, там придётся простимулировать.

Но, знаю случаи, когда и признаков не ощущали, а неожиданно стали отходить воды и это произошло! Девушки в опасениях обращались к акушерам, и на осмотре те заявляли, рожать, мол, пора! Хорошо, что карты обменные под рукой были.

Как вызвать схватки?

Как родить, если схваток нет? Есть способы их спровоцировать. В роддоме достаточно мамаш, которые уже лежат на сохранении, но извелись от ожидания. Ну где, когда? При этом врачи вполне спокойно относятся к их пребыванию в стенах больницы. Как ускорить роды? Если уже мочи нет, как я уже упоминала, можно заняться лёгким физическим трудом. Обязательно гуляйте, только далеко не уходите. Поближе к дому или к больнице. Говорят, что близость с мужем тоже повод вызвать схватки. Но секс возможен, если нет никаких врачебных противопоказаний!

Если находитесь в стенах дома, разрешается немного прибраться, но желательно без движений, сдавливающих живот. Вы и так будете двигаться! А вот ещё способ, как вызвать рождение дитя: поднимайтесь и спускайтесь с лестницы. Массаж сосков проверенный метод наших бабушек. А ещё, разговаривайте с деточкой! Может и совпадения, но были случаи, когда через пару часов всё начиналось!

Поведение и особенности малыша

Что происходит там, в маленьком мирке у вашего непоседы?

• Стремительное увеличение веса. За счёт этого, он ограничен в своих движениях, и шевелений становится меньше, около 10 в день. На свет он появится около 3,5 килограмм, а когда и больше! А рост более 50 см.
• Пяточки и ладошки приятного розового цвета, пушок на голове. Прямо человечек!
• Внутренние органы достаточно сформированы, осталось произвести первый крик!
• И активно развивается нервная система. Знаете, что кроха чувствует происходящее в утробе матери? А на крайних сроках он реагирует на эмоции мамы!

Как видите, карапуз полностью готов к появлению на свет!

Обследования

Ближе к финалу обязательно наблюдение специалиста. Если беременность проходит нормально, то надо регулярно ходить в женскую консультацию, для обследований. Врач в обязательном порядке должен прослушать сердечко ребёнка хотя бы специальной трубочкой. Очень интересное обследование КТГ, когда ты лежишь на кушетке, и слышишь биение сердечка. Самая красивая музыка! Если начинаешь смеяться, то ритм учащается!

Кроме того, обязательно проводится УЗИ. Тут специалист смотрит, насколько состарилась плацента, вес малыша, проверяет шевеления и тонус матки. Да и кровоток! Обязательно. Ведь от него зависит питание и регулярная доставка кислорода к плоду.

Конечно, если Вы сомневаетесь в чём-то, лучше провести эти процедуры дополнительно. Не волнуйтесь, считается, что УЗИ на этом сроке не навредит крохе. И обязательно обратитесь в больницу, если наблюдаете следующие симптомы:

1. Кровянистые выделения из влагалища.
2. Толчки значительно стали меньше, это произошло резко.
3. Отекли ноги сильнее прежнего. Дело в том, что к этому моменту отёки должны бы спать. Считается, что происходит это вследствие частых мочеиспусканий.
4. У Вас отошли воды или стали подтекать. И если цвет этих вод желтоватый или зеленоватый, это большой риск инфекции!
5. При увеличении давления, когда болит голова.
6. Нет толчков больше 12 часов.
7. Начались схватки!

И « » в виде сумочки с документами и вещами держите наготове.

Выделения

К слову, о выделениях. Вы заметили, что их стало больше? Это норма. Хорошо если они напоминают яичный белок, такие же слизистые и прозрачные. Их цвет и запах должен быть под Вашим неусыпным наблюдением.

Спешу успокоить, порой можно заметить отхождение пробки. Говорят, что в основном это наблюдается у первородящих. Это слизистые образования, от желтоватого до бурого цвета примерно 3 мм. И могут быть небольшие кровяные включения ― прожилки. Но это разовое явление, его сложно спутать с иными образованиями.

А отхождение вод женщине легко спутать с мочой. По причине сильного давления на мочевой, иногда бывает и лёгкое недержание… Не пугайтесь, явление короткое. Порой вода начинает подтекать, а порой выходит сразу. Это говорит о скорых родах! Любые примеси цвета: белые, коричневые, зелёные должны насторожить. Особенно если имеют неприятный запах. Молочный цвет порой принимается за вариант нормы, но это может быть и молочницей. Если идёт кровь, срочно вызывайте скорую. Но иногда она возникает после осмотра, такие образования, как правило, быстротечны.

Как всё начинается?

Что делать, когда схваткообразные сокращения становятся сильнее? Вероятно, это настоящие схватки, и пора отправляться в роддом! И тут есть разница с повторнородящими. Первый раз сокращения усиливаются и носят длительный характер. Пробка отойдёт в любой момент, или уже отошла. Следующие на очереди ― околоплодные воды. Срочно вызывайте скорую или отправляйтесь, с личным водителем, в больницу самостоятельно. Теперь Вы должны находиться под наблюдением врача. До родов может пройти и 10 и 15 часов. Это наша природа.

Правила

Собственно, если весь период придерживались определённых правил, то в преддверии рождения малютки они мало чем отличаются. Только дополняются. Что можно, а что нельзя делать на столь позднем сроке?

Конечно, Вы ответственная будущая мать и встали на учёт в женской консультации. Поэтому на руках имеется обменная карта. Она требуется для докторов больницы, где будете рожать. В ответственный момент Вы вряд ли вспомните все нюансы, а в карточке будут анализы, результаты УЗИ и иных исследований. Поэтому, если идёте просто в магазин, держите этот документ при себе. И сотовый телефон тоже, если что. А гулять обязательно. Помните, я писала, что необходим в меру активный образ жизни. Дышите и набирайтесь сил. Они Вам ой, как потребуются!

Предвестники наступающего события, порой не оставляют в покое. Поясницу тянет, колит живот, постоянная беготня в туалет… Помните, что есть ограничения по поднятию тяжестей, не более 2 кг. Вы сейчас очень уязвимы. Не рискуйте! Просто наслаждайтесь. Да, и если иных противопоказаний нет, допустимо заняться с мужем сексом. Ведь теперь это предстоит отложить в долгий ящик. Месяца на 2 точно.

Для подготовки к появлению дитя непременно постригите ногти. Не забудьте это сделать, таковы правила домов для рожениц. Заранее продумайте, что взять с собой. Вещи должны быть наготове. А о кроватке, позаботятся родные.

При второй беременности время бежит быстрее. Будьте готовы к стремительным родам, возможно, придётся лечь немного пораньше на сохранение.

И помните, что нормальными считаются даты, укладывающиеся в период 38 ― 42 недели. И, возможно, Ваша радость появится на 41.

Скажите, замечаете ли вы у себя какие-либо из перечисленных симптомов? Какие Ваши ощущения перед таким долгожданным днём? Оставляйте свои комментарии по теме. А ещё подписывайтесь на обновления блога. Здесь Вас ожидают интересные и полезные темы!

К тому времени, когда вы достигнете 40-й недели беременности, вам будет казаться, будто каждый день – это «тот самый». Но может быть, что предвестников родов все нет и нет. Просто знайте, что вы не являетесь исключением – согласно исследованиям, менее 10% родов начинаются в прогнозируемый срок. Остальные 90% происходят раньше или позже, где-то от 1 до 2 недель до или после установленной даты. Вот почему это не редкость, когда на 40 неделе беременности, никаких признаков родов еще нет. Тем не менее, важно, чтобы вы оставались терпеливой и старательно готовились к будущему материнству.

Нормально ли, что на 40 неделе нет предвестников родов?

Да, нормально. Подавляющее большинство детей рождаются в период от 37 до 41 недели беременности. Обычно все происходит в течение недели после назначенного срока. А вот, близнецы и тройни имею тенденцию рождаться на 37-й недели.

Назначенный срок – не более чем приблизительный расчет дня, в который вы будете рожать. Такую предполагаемую дату родов узнать не сложно, это ровно 40 недель с первого дня начала вашей последней менструации. После того как вам сделают УЗИ, вполне возможно, что врач обновит ваш срок, так как сканирование даст профессионалу более точное представление о том, на какой неделе вы находитесь.

Беременность, которая длится более 42 недель (294 дня), называется переношенной. От 5 до 10% беременных женщин сталкиваются с ней. До этого все находится в пределах нормы.

Стоит ли беспокоится, если нет предвестников родов на 40 неделе?

В течение первой недели после того, как ваш срок настал, ни вы, ни ваш ребенок не подвергаетесь повышенному риску осложнений. Даже на второй недели, прошедшей после назначенной даты, риск не очень велик. Однако уже существуют незначительное повышение вероятности некоторых осложнений. Дети, которые значительно позже рождаются, могут столкнуться со следующими рисками:

• Инфекции, развивающиеся внутри матки
• Плацента больше не способна выполнять свою работу
• Неожиданные проблемы во время родов

Переношенная беременность не всегда связана с рисками осложнений для беременной женщины; однако рождение крупных детей обычно проходит тяжелее.

Почти всегда дети все-таки рождаются максимум в течение 3 или 4 недель после назначенной даты. А те, которые не появляются на свет к этому моменту, могут родиться мертворожденными. Тем не менее, такое бывает очень редко, поскольку в большинстве случаев роды начинаются не более чем через две недели после установленной даты. В крайнем случае, они могут быть вызваны при помощи гормонов или другими искусственными методами.

На 40 неделе беременности нет признаков родов – что можно сделать?

• Расслабьтесь . Старайтесь избегать одиночества. Проводите много времени с семьей и друзьями. Попробуйте сделать что-нибудь своими руками или посмотрите несколько фильмов, которые давно хотели увидеть. Ваша главная задача – не переживать!
• Отдохните . Спите как можно больше. Когда родите малыша, вам катастрофически не будет хватать времени на сон.
• Шопинг . Сейчас самое лучшее время, для того, чтобы пройтись по магазинам и запастись основными продуктами. Как только ваш ребенок родится, вы скажите себе спасибо за то, что сделали это. Также сейчас очень хорошее время для отдыха с вашим любимым человеком. Проводить время со своей второй половинкой будет уже не так просто, когда вы родите!
• Медитируйте . Сядьте в открытое, тихое место и попытайтесь заняться медитацией. Она поможет вам и вашему ребенку расслабиться. Свежий воздух способствует наполнению энергией. С помощью медитации вы сможете успокоить разум и настроить себя только на позитивные мысли.

Как можно ускорить роды на 40-й неделе естественным путем?

Если вы хотите ускорить приближение родов, то ниже приведены несколько естественных способов, которые вы можете попробовать:

1. Подъем по лестнице . Нет необходимости изматывать этим себя (в конце концов, вам скоро рожать), но подъем по лестнице может помочь вам вызвать роды, так как делая большие шаги и поднимания ноги высоко вы оказываете давление на шейку матки.
2. Акупрессура . Акупрессура – это техника, похожая на акупунктуру (иглоукалывание), за исключением того, что при ней используются пальцы, а не иглы, для воздействия на точки тела.
   • Перепонка между большим и указательным пальцем . Нажмите или массируйте мышцы между большим и указательным пальцами. Считается, что это оказывает влияние на толстый кишечник, который окружает часть матки, стимулируя схватки.
   • Трапециевидная мышца . Она соединяет мышцы шеи и плеч. Проще говоря, ее обычно массируют люди друг другу, подойдя сзади. Нажмите и массируйте самую высокую ее точку – она находится максимально близко к шее.
   • Внутренняя часть голени . Эта точка расположена примерно на 4 пальца выше косточки на ноге с внутренней стороны. Она, как считается, отвечает за селезенку и является универсальной, включая помощь в стимуляции родов. Основная цель давления и массажа ее – усиление слабых схваток.
   • Над пяткой . Нужно массировать сзади ноги чуть выше пятки пространство между голенью и ахилловым сухожилием, которое проходит по задней части ноги внизу. Считается, что эта техника является одной из основных и также побуждает ребенка спуститься в область таза, ее описание встречается многих источниках.
   • Нижняя часть спины . Эта точка расположена на один палец выше ягодичной складки по линии хребта в небольшом углублении, которое ощущается пальцами. Нащупайте ее и массажируйте в течение одной минуты. Предполагается, что это вызывает схватки и помогает от гинекологических проблем.
   • Стопа сбоку возле мизинца . В акупрессуре это считается точкой мочевого пузыря, воздействие на которую поворачивает плод и стимулирует сокращение матки. Она расположена на внешней боковой стороне стопы вблизи основания мизинца. Массируйте ее большим пальцем, как будто щипаете свою стопу сбоку.
   • Центр ладони . Эта точка тоже считается очень полезной для стимуляции родов. Найти ее легко – сожмите пальцы в кулак, и средний из них укажет на нее. Массировать нужно большим пальцем другой руки.
   • Верхнее небо во рту . Используя свой язык, надавите на верхнее небо рта как можно дальше (поближе к горлу). Это удобно, тем, что может быть применено во время повседневных занятий в любой момент.

Стимуляция сосков . При стимуляции сосков вырабатывается окситоцин, который может привести к схваткам. Попробуйте слегка потереть или по перекатывать свои соски. Если вам не больно, также можете использовать молокоотсос – просто продолжайте стимулировать им грудь, пока не начнете испытывать схватки. Если вы чувствуете, что схватки приближаются – не бойтесь, не нужно останавливаться, позвольте природе взять верх.

Секс . Вас никто не заставляет заниматься сексом, но если вы в настроении (многие женщины все еще), то оргазм может спровоцировать схватки. Так же, сперма мужчины содержит простагландины, которые помогают подготовить организм к родам.