Чтобы чувствовать себя комфортно в любом весе, нужно знать некоторые секреты, которые делают силуэт стройным. У некоторых женщин от рождения мягкие черты, и они всегда остаются такими, независимо от того, полнеет женщина или худеет. У других - заостренные от природы. Однако, набрав вес, они вдруг обнаруживают, что скулы исчезли, нос стал крупнее, а подбородок округлился.

Общие правила, как выглядеть стройнее

1. Выглядеть стройнее уже сегодня! Старайтесь выглядеть наилучшим образом сегодня - не откладывайте жизнь "на потом", когда вы сбросите лишний вес.

2. Скажите "Нет" объемной и мешковатой одежде. Всегда помните, что объемная одежда, к тому же на несколько размеров больше, не скрывает проблемные зоны, а только делает вас еще более громоздкой. Не старайтесь спрятаться под одеждой!

3. Нужный размер. Не носите одежду меньшего размера, чем ваш. Иначе вы подчеркнете недостатки фигуры. Но и больший размер их не скроет, а только сделает фигуру бесформенной.

4. Покупайте одежду под себя! Главное правило покупок: не приобретайте вещи из-за того, что они выглядят хорошо на ком-то еще. Скорее всего, тело другого человека отличается от вашего. Если вам нравится чья-то вещь, померьте ее и спросите мнения со стороны. А еще лучше внимательно смотрите на себя в зеркало.

5. Следите за осанкой! Даже самая лучшая одежда будет смотреться плохо, если вы согнуты в три погибели. Хорошая осанка и правильное дыхание - два самых быстрых способа выглядеть и чувствовать себя хорошо, какой бы размер вы не носили.

6. Не заправляйте блузки в юбки. Такое деление фигуры сыграет не в вашу пользу.

7. Будьте осторожны с облегающей одеждой. В такой одежде мы часто выглядим толще, чем есть на самом деле. Кроме того, она подчеркивает недостатки. Выбирайте вещи, определяющие контур фигуры, а не повторяющую ее.

8. Не забывайте о пропорциях! Позаботьтесь о том, чтобы размеры прически, рисунка на вашей одежде и аксессуаров соответствовали вашему "масштабу", и тогда вы будете выглядеть пропорциональной.

9. Обновите гардероб. Удалите из своего гардероба все вещи, которые не придают вам стройности и начинайте составлять наборы, отвечающие вашему образу жизни.

10. Долой то, что не к лицу! Убедитесь, что на лице и вблизи него все детали вашего облика - прическа, очки, украшения, ворот идеально гармонируют с контуром и чертами лица.

11. Туфли на каблуке. Туфли на устойчивом каблуке сделают визуально стройнее полные ножки. Лучше всего с этой задачей справятся лодочки на высоком, но не тонком каблуке. Полноватым барышням лучше отказаться от балеток.

12. Сапоги. Сапоги с эластичными голенищами высотой до колен сделают ноги стройнее. Носить такие модели можно с юбками разной длины.

13. Широкий пояс. Широкий пояс или ремень, надетый свободно на бедра, сделает фигуру более пропорциональной. Благодаря темному широкому ремню на талии она будет казаться стройнее.

14. Изящная бижутерия. Длинные бусы, цепочки и серьги визуально стройнят лицо и шею. Но лучше выбрать что-то одно и не носить вместе длинные серьги и бусы. Откажитесь от крупных и коротких бус - они подчеркнут полноту шеи. Если у вас очень пышный бюст, лучше отказаться от брошей на лацканах пиджаков.

15. Дутые браслеты. Такие изделия сделают полноватые руки еще более полными, поэтому лучше предпочесть тонкие и плоские браслеты, которые сделают руки изящными.

16. Сумка. Если вы выберете большую сумку, то будете смотреться стройнее. Только не переусердствуйте, если ваш рост не велик.

17. Очки. Закругленный тип - вам подойдет округлая, овальная форма, очки-консервы, смягченный квадрат. Заостренный тип - вам подойдет квадратная, прямоугольная форма, типа "кошачий глаз", "панорамные".

18. Шляпы. Закругленный тип - закругленная тулья, мягкий материал, заломленные (отогнутые) поля, легкая отделка, закругленные шляпные булавки.

Заостренный тип - плоская тулья, жесткий материал, прямые поля, яркая отделка, заостренные шляпные булавки.

19. Темные цвета. Темные цвета действительно обладают магическим действием! Все дело в том, что человеческий глаз видит темные предметы меньшими, а светлые - более крупными. Именно поэтому темно-синие, фиолетовые, коричневые, темно-зеленые и черные наряды так стройнят фигуру.

20. Полутона. Наряды с эффектом переходом цвета от более светлого к более темному хорошо моделируют фигуру. Светлый верх свитера постепенно переходит в темный низ - так бедра кажутся стройнее, и акцент делается на верхнюю часть фигуры.

21. Мелкий узор. Некрупный узор на нарядах - растительный или геометрический - лучшее решение для дам с пышными формами. Такой рисунок обманывает глаз и с легкостью скрывает настоящий размер.

22. Вертикальные полоски. Помните, что наиболее стройнят вертикальные линии (не слишком широкие), в меньшей степени - диагональные. Горизонтальные линии будут полнить вас.

23. Простые фасоны. Избегайте необычных элементов декора одежды (широких складок, оборок) - они делают фигуру массивной.

24. Остроконечный подол. Асимметричный подол уголком не только отвлечет внимание от животика, но и сделает фигуру зрительно тоньше, придаст ей легкость.

25. Глубокое декольте. Глубокое декольте визуально удлиняет шею сделает вас стройнее. К тому же вся верхняя часть фигуры будет казаться изящнее. Лучше всего смотрятся декольте V-образной формы.

26. Корсет. Блузки и топы корсетного покроя с плотными вставками или на косточках отлично моделируют талию, эффектно подчеркивают и приподнимают грудь.

27. V-образный вырез Платья с глубоким V-образным вырезом делают более изящным слишком полный бюст. А от моделей с круглым и квадратным вырезом, украшенным вышивкой или рюшами стоит отказаться.

27. Разрезы. Чтобы фигура казалась более воздушной, достаточно одного разреза или шлицы на юбке, небольших разрезов внизу брючин или двух разрезов по бокам туники.

28. Классика. Экстравагантные наряды и необычный покрой могут привлечь внимание к тем зонам, которые вы бы хотели скрыть. Лучше выбирать вещи в классическом стиле.

29. Асимметрия. Прекрасный отвлекающий маневр - выбирайте платье с ассиметричным кроем.

30. Силуэт 50-х. Платье эпохи 50-х подчеркивают фигуру груши и скрывают полные бедра.

31. Майки. Майки лучше выбирать не на лямках, а с коротким рукавом, который зрительно расширяет плечи, отвлекая внимание от пышной груди.

32. Туника. Туника с завышенной линией талии идеально скрывает округлый животик и полноватые бедра. Лучше всего носить модель в сочетании с темными классическими брюками или джинсами.

33. Идеальное белье. Бюстгальтеры на регулируемых широких бретелях с чашечками будет хорошо поддерживать грудь. Даже если у вас большой бюст, вам подойдут бра с жесткими чашечками и на косточках.

34. Брюки. Чуть расклешенные, свободные брюки скрывают полные бедра. А стрелка визуально делает ноги стройнее. Хотите, чтобы ноги казались длиннее? Выбирайте модели, закрывающие туфли.

35. Колготки. Благодаря продуманному покрою верхней части «шортиков» и применения специальных волокон утягивающие колготки помогут скрыть животик и сделают бедра стройнее.

36. Укороченный жакет. Приталенный и укороченный жакет идеально подчеркивает талию. Эффект будет еще сильнее, если жакет сшит из плотного твида и застегивается на одну пуговицу.

37. Расклешенная юбка. Это самый подходящий вариант в том случае, если хотите скрыть полные бедра. Выбирайте приталенные модели, расширяющиеся от линии бедра.

38. Подходящие джинсы. Хотите выглядеть худее - выбирайте прямые джинсы из темной ткани. Светлые джинсы с вытертыми вставками только подчеркнут полноту.

39. Платье-конверт. Платья такого покроя - то, что вам нужно. Заходящие друг на друга полы образуют треугольное декольте, удлиняя фигуру, а драпировка моделирует талию. Рукава такой длины скроют полноватые плечи и выигрышно подчеркнут предплечья в самой узкой части руки. В результате руки будут казаться стройными.

40. Коррекция фигуры. Если вы полноваты, без корректирующего белья не обойтись. Специальное белье, высокие трусики и корсеты помогут сделать талию и бедра стройнее на целый размер.

41. Купальник. Выбирая купальник, не забывайте, что существует множество моделей с юбочками. Если вы будете себя уютно чувствовать, скрывая бёдра, так и сделайте. Тем более, что настолько закрытый купальник даёт возможность двигаться активно, не стесняясь показать кое-что лишнее.

42. Длинный пиджак. Удлиненный жакет отлично скрывает отсутствие талии и широкие бедра.

43. Грация. Возможно, вы предпочитаете такое белье бюстгальтеру и трусикам в отдельности, ведь цельная грация стройнит и делает заметной талию, убирая жировые складки

44. Пуговицы - в один ряд. Один ряд пуговиц на блузке или жакете стройнит, как и все вертикальные линии на одежде.

45. Вставки и лампасы. Лампасы и вставки по бокам (желательно из более темной ткани, чем сама вещь) визуально убирают пару сантиметров в талии и на бедрах.

46. Тонкий трикотаж. Выбирайте свитера и туники простых фасонов из тонкого трикотажа - они красиво облегают фигуру. Лучшая длина - до бедер и обязательно без вывязанной резинки или утягивающего шнурка внизу изделия.

47. Мягкие ткани. Мягкие ткани подчеркивают фигуру - в отличие от плотных, они зрительно не прибавляют объема. Но важно помнить: одежда из трикотажной ткани должна облегать, а не обтягивать фигуру.

48. Матовые ткани. Полноватым девушкам больше подходит одежда из матовых тканей, чем наряды из тканей блестящих. Ведь блеск всегда привлекает внимание и подчеркивают каждую, даже самую маленькую складочку на животе.

49. Прическа - пучок. Как ни странно, собранные в пучок на затылке волосы, открывающие лицо и плечи, также создают иллюзию стройности. Попробуйте использовать этот нехитрый трюк, и вы удивитесь, насколько худее будет выглядеть лицо.

50. Пряди волос. Тонкие пряди, обрамляющие лицо, делают его менее круглым. Локоны и выбившиеся из прически пряди оказывают похожее действие, поэтому подумайте о том, чтоб изменить прическу. Мелированные пряди также удлиняют лицо.

51. Искусственный загар. Чтобы ноги были стройнее, нанесите на ноги немного искусственного загара, это сделает их стройнее и привлекательнее.

52. Преобразитесь с помощью косметики! Поэкспериментируйте с косметикой тех оттенков, которые соответствуют вашему цветовому направлению, и постарайтесь подчеркнуть достоинства внешности.

53. Натуральный красивый загар. Это самый доступный и эффективный метод выглядеть стройнее и скрыть свои недостатки. Оттенок кожи должен быть красивым золотистым, а не как у сгоревшего пирожка.

54. Кожа. Сияющая и чистая кожа сделает вас ухоженной, и отвлечет внимание от лишних сантиметров. Помочь этого достичь может косметическое масло для тела и хайлайтер в умеренном объеме.

55. Прическа. Световые акценты на волосах позволяют зрительно стройнить фигуру. Вам стоит решиться на балаяж, омбре либо осветлись всего несколько прядей по всей длине возле лица.

56. Помада. Это главное оружие девушки! При легком дневном макияже и удачно подобранном цвете помады девушки всегда кажутся выше и стройнее.

Фото - как выглядеть стройнее

Какой цвет полнит? Однозначно — белый, желтый и все яркие и блестящие тона. Какой цвет стройнит? Это черные, темные, холодные оттенки. Примеры. Фото.

Всем известно, что черный визуально делает фигуру стройнее, а белый - полнит. Но ваша цветовая гамма в одежде не ограничивается этими цветами. Другие тона тоже имеют свойства визуального обмана. Разберем по каким законам и принципам мы видим не то, что есть на самом деле, что бы заставить этот эффект работать на себя.

Апогеем этого утверждения, как раз таки и является черное и белое. Этот визуальный обман связан со способностью отражать или поглощать цветным предметом световые лучи.

Белые вещи отражают максимальное количество световых волн, которые расходятся в разные стороны. В результате граница между белым и другим цветом размывается, поэтому предметы кажутся больше, чем на самом деле.

Черный поглощает световые лучи, поэтому его границы кажутся четче, чем у белого предмета, а, следовательно, он будет выглядеть меньше чем на самом деле.

Серый отражает световых лучей вполовину меньше, чем белый, и во столько же раз больше чем черный. Его границы не так выражены, как у черного, не так смазаны, как у белого, но при этом он теряет контраст с окружающей средой. Поэтому этот цвет будет стройнить днем (не так как черный, но все-таки) и полнить поздним вечером или ночью.

У каждого цвета есть темные, светлые и средние оттенки. Они тоже подчиняются законам большего или меньшего отражения. Светлые оттенки любых цветов будут увеличивать габариты по отношению к темным оттенкам.

Расширяющий и сужающий эффект полезен для маскировки изъянов фигуры.

Женщины, которые кажутся себе более полными, чем им бы хотелось, лучше использовать темные или средние цвета.

Для худых больше подойдут светлые и средние.

К тому же можно маскировать чуть полноватые части фигуры и излишне худые, комбинируя темное и светлое, при этом оставаясь в одной гамме.

Блестящие ткани, даже темные, полнят

Логично предположить, что зеркальная поверхность отражает свет гораздо больше, чем белое полотно. Ореол света дорисовывает вам пару сантиметров.

Поэтому, если вы хотите выглядеть стройнее, то не выбирайте черное блестящее платье. Черный, в этом случае, не компенсирует его блеск. Если вам принципиально нравится блеск, используйте его в аксессуарах.
Зато для худых блестящие ткани прекрасное подспорье для коррекции.
А если у вас фигура напоминающая грушу, то вам пойдет блестящий верх.

Холодные оттенки стройнят больше, чем теплые

Желтый, красный, оранжевый. Они избирательно отражают волны в своем коротком диапазоне. Про них нельзя сказать, как про белый – он отражает световые волны всех размеров ( ) Но эти цвета также способны расширять предметы.

Сине зеленый, синий, фиолетовый. Кроме того, что эти цвета в своей наивысшей яркости темнее максимально ярких теплых, они даже в разбавленном белым цветом дают меньший эффект расширения, чем теплые оттенки. Это значит, что светло-голубой цвет будет меньше полнить, чем светлый теплый розовый.

Так что, если у вас выбор стоит между теплым темным и холодным темным, при главном требовании скрадывания лишнего веса, то выбирайте холодный оттенок.

Чем ярче цвет, тем больше он полнит.

Интенсивные оттенки слепят глаз, а этот эффект вызывает размывание границ. Даже ярко синий: холодный и не светлый, будет делать вас шире, чем серо синий такой же по светлоте.

Подведем общий итог

По приведенным данным получается так, что для людей с излишним весом идеальными будут темные, не яркие, холодные цвета. Это как в еде: все, что не вкусно, то полезно. Но, я думаю, не стоит впадать в такие крайности.
Стоит знать, что вертикальные полоски, какого бы ни было цвета, стройнят, даже если это выглядывающая блузка из под кардигана.
А темные вещи всегда надо разбавлять яркими аксессуарами.

На ваше рассмотрение предлагаю следующие сочетания:

Сочетание цветов в одежде, которые стройнят

Каждый полный человек хочет выглядеть стройнее, поэтому оттенки, которые сройнят для него будут самыми актуальными. они могут выбрать так же нейтральные в этом плане цвета, но те которые визуально расширяют — их стоит активно избегать. давайте посмотрим самые выгаданные палитры для людей в теле.

Сочетание темно-синего цвета в одежде для полных людей

Альтернатива черному: глубокий черно-синий цвет. Он уже отличается от ахроматического: он более свежий, насыщенный, пикантный. Подойдет как для офиса, так и для банкета. Сочетайте его со светлыми сочными цветами такими как пурпур, бордо, золотой, зеленый, спокойный лазурный, коричневый, сиреневый, средне бежевый, и вы будите яркой и сторойной.

Сочетание малахитового цвета в одежде для полных людей

Богатый, роскошный, экзотичный цвет, который стройнит – прекрасное решение для полной фигуры. Ваши формы в нем станут аппетитными и привлекательными. Малахитовый универсальный: повседневный и праздничный, сочетается с цветом розовой орхидеи, малиновым, песочным, бледно зеленым, цветом морской волны, цветом кофе с молоком, светло сиреневым, и светло бежевым цветом.

Сочетание сливового цвета в одежде для полных людей

Женственный и эротичный тон с эффектом стройности. Мягкий и волнующий. Он никого не оставит равнодушным. Покоряйте сердца, проявляя всю свою женскую натуру. Ваши круглые формы в этом цвете станут достоинством.
Сливовый цвет сочетается с лиловым, малиновым, верблюжьим, зелено синим, серо синим, королевским синим, сиреневым, светло коричневым.

Сочетание цветов в одежде для худых людей

Люди с низким весом не всегда довольны собой. Порой они и не прочь набрать лишних пару килограмм, но что хорошо, что современная мода приветствует такой склад фигуры и может предложить интересные варианты: не только покрой, но цвет и блеск, что с лихвой компенсирует недостаток веса.

Первое правило: это светлые теплые оттенки, сочетайте их с яркими аксессуарами, добавляйте блеска.
Второе правило: используйте блестящие ткани: лакированную кожу, материалы с паетками, атлас, ткани с люриксом.
Третье правило: подбирайте яркую светлую одежду.

Сочетание бежево-розового в одежде для худых людей

Этот цвет полнит. Он предложен компанией Panton, как один из лидеров моды на сезон весна лето 2011. Нежный, загадочный, наполненный внутренней силой распускающегося цветка. Он больше предназначен для отдыха, чем для офиса, хотя не будет против будничной носки.
Бежево-розовый сочетается с теплым розовым, оранжево красным, оранжевым сорбетом, цветом свежей зелени, аквамарином, джинсово синим, кофе с молоком, ярко сиреневым, светло серым цветами.

Сочетание бело-серого в одежде для худых людей

Сдержанный, утонченный полнящий оттенок. Хорошо смотрится на атласных тканях. Он предназначен как для офиса, так для праздника или отдыха. Сочетайте его с блеском, вы будете похожи на редкую тропическую рыбку, случайно попавшую в серый город.
Бело-серый с зеленым подтоном цвет сочетается с медженто-розовым, красным, желто-оранжевым, оливковым, сине-зеленым, старым-золотом, розово-фиолетовым, бледно-золотым цветами.

Каждая женщина независимо от пропорций своего тела обязана выглядеть достойно. При выборе одежды нужно придерживаться не только модных тенденций, но и учитывать все изъяны своей фигуры. Не стоит надевать «балахон» или утягиваться, так как в обоих вариантах стройности не будет. Необходимо придерживаться «золотой середины»: скрывать явные недостатки, а достоинства, наоборот, показывать, но в меру. Любые фасоны платьев для полных женщин - выбор сложный, поэтому мы постараемся рассказать что подойдет вашей фигуре, чем платье дополнить и из какого материала желательно платье покупать.

1. силуэт платья подойдет приталенный, прямого кроя, но не сильно облегающий;
2. наилучшие фасоны платьев для полных женщин - это футляр, модели в греческом стиле, платье с запахом или с завышенной талией;
3. ткань должна быть хлопчатобумажной, шелковой либо другой мягкой и эластичной по своей структуре, но в то же время плотной;
4. цвет платья выбирайте из темной палитры;
5. по длине платье должно достигать середины колена или отступать от него на 5 см вниз;
6. возможный рисунок на платье должен удлинять силуэт фигуры, то есть вертикальные тонкие полосы, диагональная клетка, вытянутые узоры визуально скрадывают несколько лишних килограмм.

Правила выбора платья

Выбирая платье, полная женщина должна придерживаться нескольких прописных истин:

• не стоит с помощью платья скрывать свои настоящие размеры – примеряйте при покупке вещь и выбирайте ее размер, соответствующий вашей фигуре;
• недостатки должны быть скрыты, а достоинства – подчеркнуты;
• платье с длиной миди станет отличным выбором, а если вы высокая, то макси тоже на вас будет хорошо смотреться;
• избегайте зауженного книзу платья, балахонистые модели;
• не покупайте платье с отрезной талией и излишней драпировкой;
• при выборе платья надевайте корректирующее белье, которое поможет вам быстрее определиться с фасоном вещи.

Какие фасоны подходят леди с животом?

Выступающий живот зачастую сопутствует полноте, поэтому барышням с такой особенностью его нужно максимально вуалировать, а не подчеркивать своим новым платьем. Это должна быть женственная модель с одним из представленных ниже нюансом, отвлекающим внимание от области живота:

• асимметричный крой деталей платья;
• присутствие легкой драпировки;
• наличие на платье баски;
• завышенная талия, подвязанная лентой и расклешенная юбка от груди;
• декольте;
• декоративные украшения плоской формы;
• открытые плечи;
• карманы;
• рукава три четверти.

Каких фасонов стоит избегать?

Наихудшие фасоны платьев для полных женщин - со сложными, ассиметричными драпировками, а также многослойными ярусами. Они способны навредить общему впечатлению от вашего вида. Присутствие на платье рюш, воланов, жабо, объемных воротников будет полнить и визуально уменьшать ваш рост. Крупный рукав, объемный лиф и излишки гипюра оптически увеличивают силуэт женщины.

Какие цвета и рисунки можно, какие - нельзя?

• На полную фигуру лучше всего выбирать однотонные платья темных оттенков, без ярких деталей.
• Подойдут синие, бордовые, зеленые, черные, коричневые оттенки. Платье в розовом, белом, бежевом цветах категорически запрещены полным женщинам.
• Не стоит выбирать модели ярких оттенков – они визуально расширяют фигуру.
• Вертикальные полосы на платье-футляр по бокам способны вытянуть силуэт.
• Вещи с нечетким рисунком, границы которого размыты, а сам он некрупный и вытянут по вертикали, вполне подойдут для пышных фигур.
• Неудачно на крупных женщинах будут смотреться модели платьев с крупным или мелким рисунком, с нанесенной горизонтальной полоской.
• Модели в горошек, с чётким орнаментом, яркими разводами, блёстками, леопардовым принтом не скроют недостатки вашей фигуры, а только прибавят лишние килограммы.

Примеры «правильные» и «неправильные»

Для лучшего понимания всех тонкостей выбора платья на женщину с пышными формами, представим несколько образов, которые будут считаться удачным приобретением:

• платье с А-образным силуэтом, открывающее зону декольте, плечи и руки подойдет обладательницам красивой линиеи рук;
• платье с завышенной талией в длинном исполнении, до середины колена или икроножной мышцы, с завязанной лентой под грудью либо просто изящно приталенное;
• платье-трапеция со свободным верхом и расклешенным низом, едва достигающее колена;
• строгое платье-футляр с зауженной юбкой до середины колена из плотной ткани;
• двухслойное платье, состоящее из атласа и гипюра;
• платье-рубашка из денима с аксессуарами вроде ковбойских сапог, темных очков, крупного пояса;
• платье с запахом, пришедшее к нам с восточных стран с отдаленным напоминанием восточного кимоно или тюркского халата;
• платье с ассиметричными элементами – укороченный подол спереди и удлиненный сзади оказывают отвлекающий прием от некоторых недостатков фигуры;
• платье с расклешенными рукавами в 3/4 способны отвлечь внимание от крупных рук.

Из неудачных выделим следующие фасоны платьев для полных женщин:

• бесформенное, мешковатое, свободного кроя платье способно сделать вид женщины унылым, а ее более грузной;
• перенасыщенное кружевами и оборками платье акцентирует внимание на проблемных зонах;
• платье из вельвета, ангоры, мохера, буклированной ткани, стрейча способно подчеркнуть полноту женщины;
• с объемными рукавами, увеличивающими в размерах плечевую зону способны создать иллюзию короткой шеи и крупных рук.

Какие ошибки в выборе бывают?

К самым распространенным промахам полных леди в вопросе выбора платья относятся:

• предпочтение вещи исключительно черного цвета в сочетании с остальными деталями гардероба того же оттенка;
• покупка зауженного книзу платья с отсутствие какого-либо силуэта, широкого и бесформенного;
• приобретение платья с изображением толстых полос, крупной клетки, гороха;
• выбор платья с пестрыми рисунками;
• чересчур откровенное декольте или маленькое в лифе платье;
• не по размеру вещь, которая либо вульгарно обтягивает тело, либо обвисает, создавая ненужные складки.

Как не допустить ошибок?

Женщинам с параметрами «плюс сайз» нужно помнить следующее:

1. уравновешивайте собственный силуэт, чтобы ширина бедер не расходилась с шириной плеч – все должно быть гармонично;
2. выбирая себе платье, нужно мерить его надев обувь на каблуках, тогда видно какая требуется длина и насколько вещь корректирует вашу фигуру;
3. простота прежде всего, поэтому отдавайте предпочтение классическим полуприталенным моделям без роскошных отделок;
4. всегда примеряйте новое платье, чтобы точно угадать с его размером;
5. выбирайте платья только с вертикальными рисунками;
6. прислушивайтесь к общим рекомендациям и к чувству собственного стиля.

. Полным женщинам для утончения образа к платью подбираются:

• туфли на каблуке;
• болеро, палантин, шляпа, акцентирующие внимание на верхней части тела;
• сумочка среднего размера классической формы на длинных ручках без блесток, лакированного покрытия страз, бусинок, бантов;
• композиции из длинных бус, ожерелий с крупными или средними деталями;
• свободно свисающий шарф;
• брошка или украшающий простое платье искусственный цветок отвлекают внимание от проблемной зоны в области живота.

Ничего массивного и блестящего полным дамам носить не рекомендуется. Крупные браслеты, серьги, часы, бусы, кольца будут только ломать образ леди XXL. Плохо смотрятся:

• объёмная или миниатюрная сумка;
• украшения под шею с мизерными вставками;
• колготки сеткой;
• маленький шейный платок.

Стройнящие детали, которыми можно «дополнить» платье

Для женщин с пышными формами платье-футляр с жакетом до талии станет удачным нарядом. Такой тандем придаст изящества и стройности. Любое платье с юбкой в виде трапеции подразумевает сочетание только с укороченным жакетом.

Если рассматривать вечерний образ, то непревзойденно на пышнотелой красавице будет смотреться платье с болеро из того же материала. В этой области эксперименты ни к чему. Выбирая меховую накидку, обязательно стоит отдать предпочтение натуральному меху, а искусственный укажет на ваш несовершенный вкус и вызовет массу негативных откликов от окружающих. Очень удачный фасон платья для полных женщин - фото:

Женственность придает удлиненный пиджак или кардиган, надетый на платье-футляр с длинным рукавом. К тому же такой наряд стройнит обладательницу внушительных размеров.

Летние шифоновые платья также неплохо подходят крупным женщинам, особенно если сочетать их с ажурными накидками. Для прогулок по морской набережной или просто по улицам города в вечернее летнее время такой наряд будет в самый раз.

Стройность пышной фигуре придаст широкая накидка-пончо до середины икроножной мышцы. Она маскирует складки на боках, выступающий живот, широкие бедра своими струящимися оборками.

Женщинам с размерами XXL подойдет пальто-трапеция поверх платья такой же длины. Не стоит пренебрегать пальто-пончо. Оно точно украсит образ обладательницы пышных форм в прохладную погоду.

Женщина любых размеров может выглядеть превосходно, если на ней удачно подобранная одежда с аксессуарами, разнообразящими образ. Зная все хитрости идеального наряда, леди Женщина с параметрами «плюс сайз» может умело скрыть все свои недостатки, выдавая их за достоинства.

Учитывается все – размер живота, объем бедер, груди, форма и полнота рук, высота леди. Размеры выше 50-го тоже возможно упаковать привлекательно. Необходимо только мерить вещь перед тем, как ее купить.

Существующие фасоны платьев для полных женщин:

• платье-футляр, визуально увеличивающее грудь и скрывающее полные ноги и бедра;
• в греческом стиле, придающее изящный силуэт крупной фигуре;
• с запахом, удачно корректирующее все изъяны тела;
• с завышенной талией, скрывающее выступающий живот и акцентирующее внимание на груди;
• платье-рубашка, придающее дерзости и подтянутости;
• туника, расширяющаяся книзу и не позволяющая обтянуть все видимые недостатки фигуры;
• двухслойное, создающее нарядный образ и не отягощающее фигуру;
• трапециевидное, постепенно расширяющееся от груди вниз и не указывающее на имеющиеся складки на теле;
• вязанное, которое можно надеть и в офис, и на прогулку благодаря его универсальности и умению держать форму;
• «летучая мышь», делающее романтичным образ и скрывающее недочеты фигуры;
• свадебное подойдет в форме футляра, макси, асимметрии, в стиле «ампир»;
• вечернее-макси не облегающего фасона без облеганий тела, расширяющееся от груди, где есть V-образный вырез, украшенное поясом.

И многие другие, о которых мы расскажем ниже.

Примеры моделей платьев для полных с фото

Теперь мы расскажем о каждом из них подробнее и приведем фото-образы, которые в рамках этого фасона смотрится лучше всего. Итак…

Вечерние варианты

Роскошь ткани и минимум декора - ваш выигрышный образ. Обратите внимание, что не всегда необходим темный цвет наряда, «разбавить» его цветной деталью для того, чтобы освежить ансамбль - просто необходимо. Кружевные материалы - наиболее предпочтительны, так как мягко скрывают полноту и делают фигуру более изящной.

Нарядные модели

Если необходимо выглядеть в повседневности нарядно и красиво, остановитесь на деловом образе. Добавьте к нему нарядную деталь. Длинные платья из шифона красиво облегают фигуру, а умеренная драпировка хорошо скроет и животик, и другие недостатки. Выбирайте дорогие ткани и минимум фурнитуры.

Платья, которые можно надеть на торжество

Для полных на торжество нарядные платья - это яркие модели из шифона, кружева, шелка и любой дорогой ткани. Подчеркните талию красивым поясом, сделайте длину чуть ниже колен, откройте декольте. Ваши «выигрышные места» хорошо подчеркнуть, а недостатки, конечно же, скрыть. Не забудьте об изящной обуви на каблуках.

Примеры платьев на выпускной

В этот торжественный вечер и молодая барышня, и ее мама хотят выглядеть великолепно. Даже не думайте «заворачиваться» в балахон, в этот вечер вы должны быть сногсшибательны! Ваши козыри - это дорогая ткань и фасон, который подчеркнет достоинства. Большая грудь будет красиво «смотреться» в греческих и ампир-моделях, а шифон мягко скроет полноту ножек или талии. Обязательно продумайте свой образ задолго до выпускного, и желательно платье шить, а не покупать.

Просто красивые платья

Стильные фасоны платьев для полных женщин для повседневности - это модели из трикотажа, поплина, вискозы. Допускается и синтетика, но очень хорошего качества. Помните, что ваш образ будет оцениваться «общим», а дешевая ткань сделает его вульгарным. И помните - минимум мелких деталей и дорогая обувь!

Модели на каждый день

Что носить полным женщинам на работу и при этом выглядеть элегантно? Обратите внимание на коттон и джинс, трикотаж и вискоза. Простой фасон платья будет очень уместен в таком образе. Приглушенные оттенки и «правильные принты» - ваши козыри, а обувь выбирайте практичную, например, балетки или босоножки/туфли на танкетке.

Платья для женщин с животиком

Скрыть животик нередко бывает проблемой. Выигрышные фасоны платьев для полных женщин с животом - это модели, которые не акцентируют внимание на этой части фигуры. Например, хорошо смотрятся расклешенные от плеча или от груди платья, модели с умеренной драпировкой на животе и свободные в области талии. Принт выбирайте в соответствии с «разрешенными», а аксессуаров и украшений - по минимуму.

Для женщин маленького роста

Наиболее предпочтительный фасон платья для полных женщин маленького роста - в меру расширяющаяся к низу модель до колен. В меру открытое декольте приветствуется. Хорошо сделать акцент на талии или бюсте. Обязательно «разбавьте» ансамбль продольными или косыми линиями. Запрещается использование клетки или поперечных полос. Не забывайте о высоких каблуках.

Платья для полных 60 лет

В этом возрасте выглядеть элегантно - целое искусство. К 60 годам многие женщины имеют лишний вес. Однако вполне можно подобрать нарядное или повседневное платье! Добавляйте в образ украшения из натуральных материалов и средний каблук. Длина платья предпочтительна «миди», цвет - приглушенный, с минимумом мелких деталей. Ткань должна быть дорогой. Наилучший фасон платья для полной женщины 60 лет - это модель в стиле ампир из плотной плохотянущейся ткани с поперечным швом по линии талии, например. Еще примеры как одеваться в таком возрасте:

Платья для полных женщин 50 лет

Интересные фасоны платьев для полных женщин 50 лет в видео:

Платья для полных женщин 40

В этом возрасте еще многое можно себе позволить. Однако следует помнить несколько истин: ткань должна быть дорогой и безупречной, обувь - кожаной и «по ноге», а аксессуаров - минимум. Откажитесь от массивных и чересчур мелких украшений, а большое их количество может вообще ухудшите образ в целом. Остановитесь на в меру закрытых моделях. Наиболее выигрышные фасоны платьев для полных женщин 40 лет:

Платья для полных леди 30 лет

В 30 лет вы вполне уже можете себе позволить дорогое платье. Однако девушкам с лишним весом необходимо помнить о правилах «дорогая ткань, модель по фигуре» всегда. Поэтому не останавливайте свой взгляд на модных новинках, ваши фасоны - это классика. Лучше акцентируйте на выигрышных деталях. Например, глубокое декольте, стройные ноги, тонкие руки - это все очень привлекает, несмотря на полноту. Ваши фасоны - это греческое, ампир, халат, футляр, о них вы можете почитать чуть ниже в статье.

Деловые модели

Сегодня деловые платья для полных женщин - это не только футляр. Если дресс-код фирмы позволяет, обязательно пользуйтесь этим. Отлично подходят модели из плотного трикотажа, со вставками из дорогого кружева или шифона. Котон, жаккард, твид в приоритете, а вот о тонком трикотаже следует забыть. Небольшая драпировка на области груди или талии поможет скрыть полноту. Длина предпочтительна до колен или чуть ниже. Оттенки материалов однотонные или монохромные, но не яркие.

Летние для леди ХХЛ

Фасоны летних платьев для полных женщин - это обязательно насыщенные оттенки, яркие принты и, конечно же, «правильные» детали. Приветствуются модели чуть ниже колен, сарафаны, небольшая драпировка и обязательно хлопчатобумажные материалы. Допускаются массивные украшения. Не забываем об обуви - кожаные босоножки на каблуке или высокой танкетке наиболее предпочтительны.

Пляжные фасоны

Что надеть на пляж? И здесь можно выглядеть достойно, особо не скрывая форм. Вам помогут в этом тонкий трикотаж и шифон. Длинная туника до пят - отличный способ скрыть фигуру полностью и от взоров, и от солнца. Добавьте образу широкополую шляпу. «Рваный» или неровный подол поможет скрыть полноту в ножках, а широкие лямочки на плечах - полноту рук.

Сарафаны

Сегодня сарафан - не только пляжная деталь гардероба. Его прекрасно можно «внедрить» и в повседневный, и даже в деловой образ. Летние сарафаны для полных женщин позволяют выгодно подчеркнуть декольте, скрыть полноту в талии или ножках. Выбирайте модели с завышенной талией или драпировкой в ее области. Греческий лиф или запах предпочтительны. Длина - миди или до пят.

Платья в крупный и мелкий горошек

Скажете, что этот принт невозможен в данном контексте? И ошибетесь). Горох вполне могут себе позволить леди ХХЛ. Да и фасоны платьев для полных женщин в горошек - это замечательный способ выглядеть модно и ярко. Выбирайте мелкий принт или большой, но редкий. Но не все модели подойдут для этого рисунка. Например, футляр для него противопоказан, а вот ампир или греческое - пожалуйста!

Модели в полоску

Модный фасон платья в полоску для полных женщин сегодня достаточно популярен в морском стиле летом. Не обязательно следовать правилу запрета на поперечные полосы. Можно обыграть этот нюанс. Например, сделать в полоску только лиф, разбавить платье драпировкой или поясом, сделать завышенную или заниженную талию. Но обязательно меряйте платье перед покупкой, в интернете приобретать такое нельзя.

Длинные платья

Наиболее предпочтительные варианты для тех, кто хочет скрыть фигуру по-максимуму. Интересные фасоны длинных платьев для полных женщин представлены на фото. Обратите внимание, что и здесь можно выгодно подчеркнуть достоинства. Например, глубокое декольте, красивые плечи, лебединую шею.

Короткие модели

Такие могут себе позволить полные девушки со стройными ножками. Платье беби-долл хорошо скроет все недостатки в области талии и бедер, а ноги подчеркнет. Выбирайте струящиеся ткани, например, шифон, кружево на чехле, трикотаж. Можно добавить в меру массивные украшения. Хорошо смотрятся и высокий каблук, и балетки.

Платья для полных на свадьбу

Свадебное платье выбрать даме «в теле» не сложно. Подойдут такие модели как греческое, ампир, беби-долл и многие другие. Ткани предпочтительны такие как кружево, шелк, атлас, сетка. Расклешенные модели и прямые юбки будут смотреться гораздо более выигрышнее других. Здесь можно использовать бисер, паетки и все другие элементы, которые обычно используются в украшении свадебного платья. Ожерелье, серьги, браслеты лучше выбирать изящные - не маленькие, не крупные. Всего должно быть в меру. Красивые фасоны платьев для полных женщин на свадьбу:

Туники

Платье-туника - отличный способ скрыть полноту в талии и бедрах. Красиво облегающее в плечах и груди, такое платье плавно струится по телу, заставляя окружающих лишь угадывать его истинные изгибы. Выбирайте кружево, шифон, коттон. Ни в коем случае не дешевый хорошо тянущийся трикотаж. Допускается сочетание различных материалов. Минимум аксессуаров.

Платья-футляр

Такое платье - предпочтительный фасон платья, скрывающий живот, для полных женщин. Отрезное по линии талии, с небольшой драпировкой на животе, в меру открытым декольте и минимумом декора - это платье способно визуально сделать фигуру более подтянутой и соблазнительной. Выбирайте длину до колен и чуть ниже. Более стройным будет ваш стан, если принт платья будет иметь в боках черные или темные вставки - зрительно такие элементы делают худее.

Модели в стиле ампир

Фасон платья для полных в стиле ампир считается самым выигрышным, если у леди есть животик. Такая модель также хорошо скроет полные бока и подчеркнет соблазнительность груди. Акцент можно делать на линии под бюстом, длину - до колен или ниже. Лиф можно сделать греческим, с запахом, закрытым. Даже рукав разрешается. Декорирование допускается или на области бюста, или на плечах.

Греческие фасоны

Широкие лямки и расклешенное начиная от области под грудью - такое платье способно подчеркнуть ваши достоинства. Греческое платье для полных - наиболее предпочтительный вариант для свадебного образа или для торжества. Длинные модели или до колен - выбирать нужно в зависимости от того, насколько вы готовы «открыть» свои ножки. Аксессуары выбирайте по мероприятию, обувь - это босоножки или алладинки.

С рукавом «летучая мышь»

Такой рукав хорошо подойдет тем леди, у кого полные руки и плечи. В качестве декорирования летних моделей можно сделать разрезы на рукавах. Интересные варианты:

Асимметричные платья для женщин «в теле»

Асимметрия - хороший способ визуально отвлечь внимание от недостатков. Кроме того, такой фасон позволяет декорировать платье и для его украшения уже не нужно других деталей. Если ножки стройные, попробуйте платье с асимметрией подола: впереди выше, сзади длиннее. Платья с запахом в таком жанре также смотрятся достойно.

Расклешенные модели

Расклешенные платья для полных - настоящая находка. Что еще может лучше скрыть полноту в ножках и бедрах? В такой модели можно сделать интересный акцент на талии. Клеш может начинаться как от талии, так и от области под грудью, и даже от плеч. Длинное или короткое - выбирать вам. Такой вариант хорош для романтических встреч, на торжество, «в мир». Очень женственно и изящно будут смотреться бусы и серьги из жемчуга. Уместна обувь и на высоком, и на низком каблуке.

Прямые фасоны и их вариации

Фасоны прямых платьев для полных женщин - не обязательно строгие и «мрачные» модели. Такое платье может быть покроено по фигуре, но его низ должен быть примерно по ширине плеч. Обыграть детали можно самыми различными способами - например, сделать чуть спущенный рукав «летучая мышь», асимметричный лиф, добавить декорирующих деталей. К сожалению, дамы с широкими бедрами не смогут позволить себе такой фасон, но и для них есть вариант: просто юбка должна быть не прямой, а в виде трапеции.

Платья-халаты

Такая модель визуально хорошо скрывает полноту в талии и выгодно подчеркивает бюст. В гардеробе полной девушки обязательно должно присутствовать платье-халат. Оттенки выбирайте в соответствии со вкусом, но не забывайте о правилах выбора цвета для полных. Длина может быть любая, но наиболее предпочтительна миди. Асимметричный низ или колокол - выбирайте в зависимости от того, какой формы бедра и ножки у вас.

Платья из кружева

Кружевное платье - одно из самых предпочтительных в гардеробе полной леди. Мягко скрывая полноту, ткань в то же самое время открывает участки тела, нежно маскируя его складочки. Наиболее выигрышный фасон такого платья - футляр, прямое, ампир, греческое. В принципе, все вышеперечисленные будут смотреться потрясающе. Такое платье не требует декора. Обувь и аксессуары подбирайте нейтральных тонов, и обязательно изящные.

Модели из шифона

Роскошные фасоны платьев из шифона для полных женщин - нарядные и визуально скрывающие недостатки модели. Коктейльные платья из этого струящегося материала - наилучший вариант на торжество, выпускной, любой праздник. Многослойность - козырь ткани и хороший союзник дам с объемами. Нежный материал облегает фигуру, но в «нужных» местах скрывает полноту. Если вы ищете платье на праздник - обязательно остановитесь на этой ткани. Кроме того, декорирующие детали из шифона чудесно оттеняют образ и придают свежести.

Варианты платьев из крепдешина

Этот материал хорош тем, что имеет натуральный состав и достаточно непрозрачен, и в то же время тонок и плохо тянется. Из него получаются чудесные нарядные и повседневные образы, фасоны вечерних платьев для полных женщин из крепа нежные, легкие и хорошо держат форму. Чаще всего этот материал делается в мелкий принт, но отказывать себе в удовольствии не нужно. Летом такое платье просто необходимо. Примеры:

Из трикотажа

Платья для полных из этой ткани выглядят строго и повседневно, но не исключены хорошие варианты на торжество. Как правило, для пошива выбирается плотный трикотаж, которые плохо тянется, а вот дешевый китайский под названием «вискоза» женщинам «в теле» противопоказан. Хороши из этого материала платья-футляры и модели «на каждый день», так как он практичен, хорошо стирается, качественная ткань не вытягивается и долго служит.

Из штапеля

Такие платья - великолепный способ справиться с жарой. Нежная хлопчатобумажная ткань дает телу «дышать». Как правило, платья из штапеля делаются с цветастыми принтами, поэтому смогут хорошо скрыть полноту. Фасон лучше всего выбирать простой, модели предназначены для носки каждый день. Кроме того, следует учесть, что платья для полных из штапеля будут прилично «растягиваться» во время носки. Выбирайте свободные фасоны. Обувь подходит на танкетке или без каблука, украшения - кожаные или деревянные.

Из вискозы

Эта ткань великолепна в жаркую погоду - она нежная и быстро высыхает от пота, не оставляя запаха. Ее можно сочетать с любым другим летним материалом. Как правило, платья из вискозы - это сильно принтованные модели, поэтому при выборе следует следить за расположением изображений на ткани. В этом, в принципе, есть и большой плюс - правильный принт сможет визуально скрыть складочки на теле. Помните, что существует немало подделок этого материала, например, существует китайская вискоза - тонкий хорошо тянущийся трикотаж, который ничего общего с настоящей вискозой не имеет.

Джинсовые платья для полных

Джинс всегда дружил с полнотой, хорошо скрывая недостатки фигуры и делая ее стройнее. В любую погоду - и в жару, и в прохладу можно носить джинсовое платье. Для полных женщин фасон предпочтительный со свободой в области талии. Если это позволяет фигура, на талии можно оставить поясок, а стройные плечи открыть. Джинсовая ткань хорошо тем, что держит форму, практичная, не мнется и такое платье можно носить без опаски каждый день.

С длинными рукавами…

Если плечи и руки полноваты, выбирайте платье с длинными рукавами. Для полных женщин это хороший способ визуально скрыть недостаток. Рукав 3/4, к слову, также будет смотреться великолепно, зрительно этот прием делает талию тоньше, а бюст - изящнее. К слову, рукава могут быть из шифона или кружева - ничего страшного, если будет видно тело.

С короткими рукавами

Фасон платья с коротким рукавом дамам «в теле» следует выбирать очень аккуратно. Немного приспущенный рукав сможет визуально скрыть полноту плеч. Хорошо смотрится платье-футляр с такой деталью, а также прямой фасон. Примеры в фото:

Модели с запахом

Что может быть еще более восхитительнее такого платья для полных леди? С его помощью можно красиво показать грудь и скрыть складки на животике. Широкая юбка скроет полные бедра и ножки, а если сделать отложной воротник - зрительно будет стройнее шея и плечи.

С роскошным декольте

Это, бесспорно, часто самая выигрышная область тела леди ХХЛ. Так почему бы не показать ее во всей красе? Конечно же, в меру. Смотрится более красиво и стройнее, если наряду с открытым лифом «присутствует» рукав и очерчена линия талии. Обязательно выбирайте хорошее нижнее белье, чтобы бюст «держал форму».

Зимние фасоны

Зимой тоже хочется выглядеть элегантно, и хорошее платье - лучшая для этого деталь гардероба. Какой фасон зимнего платья выбрать? Обратите внимание на теплый сарафан - модели с завышенной талией и широкими лямками в сочетании с блузой или гольфом хорошо стройнят. Декорирующие детали в области бюста смогут визуально сделать верх изящнее, а расклешенная юбка скроет полноту в бедрах.

Шерстяные фасоны

Такие платья для полных женщин шьют с рукавом 3/4 или «летучая мышь». Хорошо смотрится также воротник-хомут небольшого размера. Если платье вязаное, то свобода в бедрах и плечах приветствуется, а если ткань шерстяной трикотаж, интересно выглядят разнообразные кожаные вставки и небольшие декорирующие детали из нее. В качестве украшения можно взять кожаный пояс.

Вязаные модели

Вязаное платье для полных - вещь достаточно «капризная». Во-первых, вязка всегда подразумевает объемную ткань, а во-вторых материал получается довольно прозрачным, что тоже нежелательно. Но есть несколько хитростей. Фасон должен иметь чехол в «нужных» местах, а также при вязке следует использовать зрительные приемы для стройности - например, вертикальный принт.

Теплые платья для леди ХХЛ

Элегантное теплое платье для полной леди непременно должно присутствовать в ее гардеробе. Это может быть вязаная модель, или сшитая из теплого трикотажа. Интересно смотрится машинная вязка с декорирующими элементами. Хорошо такие фасоны смотрятся с высокими сапогами.

Что надеть на 1 сентября?

Ежегодно мамы задают этот вопрос, ведь в этот торжественный день им тоже хочется выглядеть красиво. Хорошо смотрится элегантное платье-футляр с разнообразным декором. В качестве украшения можно добавить для торжественности искусственный цветок на плечо. Оттенки выбирайте строгие однотонные, здесь не место принту.

Платья на Новый год

Новогодние платья для полных дам - это широкое разнообразие цветовой гаммы и простор для воображения. Яркие дорогие материалы, открытые участки тела в «нужных» местах. Здесь допускается выбор короткой длины, облегающего фасона, хорошо тянущегося трикотажа. Роскоши в образ добавит струящийся шифон, великолепное кружево, роскошный люрекс. Смело добавьте сюда высокий каблук и в меру массивные украшения.

00:00 8.11.2015

"Да, я не худенькая, - написала наша читательница Ольга. - Но сидеть на диетах не собираюсь! Мне комфортно в моем весе. Я просто хочу научиться визуально отсекать лишнее". Ты тоже так думаешь? Тогда эта статья - для тебя!

Ричард Хеллер, известный американский диетолог, утверждает, что косметический вес (тот, при котором, как кажется женщине, она будет выглядеть лучше всего) не всегда является психологическим весом (при котором нормально функционирует организм). И в этом случае довольно опасно садиться на диеты и изнурять себя тренировками.

"Выглядеть стройнее можно, и не теряя нескольких килограммов, - говорит доктор Хеллер. - Ведь вы, женщины, - настоящие фокусницы. Надеваете другую юбку - и уже супермодель!"

Диетолог прав - похудеть с помощью правильно подобранных одежды, обуви, аксессуаров, прически и макияжа очень легко! Наши стилисты-консультанты предупредили только об одном важном моменте. Все получится, если ты захочешь выглядеть стройной прямо сейчас, а не, как водится, с понедельника!

Носи одежду своего размера

Ты будешь выглядеть стройнее, если выберешь одежду, которая определяет контур фигуры. Не обтягивает тело, подчеркивая каждую складочку, но и не висит, как мешок.

Чтобы добиться такого эффекта, покупай вещи своего размера: если тебе нужна L-ка, не пытайся влезть в S-ку. В этом случае ты будешь казаться даже полнее, чем на самом деле. В идеале между одеждой и телом должен проходить палец. Всегда проводи этот тест, примеряя обновки.

Используй меньше декора

Чем проще одежда, тем стройнее выглядит женщина. Так что никаких рюшей, вычурных аппликаций и броских вставок! А вот асимметрия творит чудеса! Что еще скрывает несовершенства фигуры? Разрезы на юбках, платьях, туниках и блузах - они придают образу легкости.

Кстати, брюки с разрезами внизу штанин тоже стройнят. Пуговицы в один ряд. Вещи с двумя рядами застежек вмиг визуально добавляют килограмм веса. Контрастные вставки по бокам. Если увидишь платье такого фасона, смело покупай. Это твой формат!

Откажись от крупных узоров

Чем полнее женщина, тем мельче должен быть рисунок на одежде. Это модное правило касается и растительного или животного орнамента, и горошка, и клетки, и полоски.

Кстати, о полоске: она должна быть вертикальной или, в крайнем случае, диагональной. Идеальный вариант - не слишком яркие натуральные жатые ткани. Они облегчают фигуру и делают ее изящной. Кроме того, желающим постройнеть подойдет одежда из:

• трикотажа: тонкого и мягкого. Причем вязаные вещи ни в коем случае не должны быть в обтяжку;
• шифона: он хорош тем, что всегда создает впечатление воздушности и легкости. Однако не стоит выбирать ткани с пестрой расцветкой;
• льна: преимущество льняного полотна - неярко выраженная фактура. А чем проще ткань одежды, тем худее в ней выглядит женщина.
• все блестящие материалы полнят:хочешь быть стройнее, выбирай матовые!

Выбирай струящиеся ткани

И откажись от всех жестких, плотных, тяжелых и липнущих к телу синтетических материалов. Твой выбор - струящиеся ткани, которые красиво драпируются и мягко обозначают силуэт.

Составляй однотонные наряды

Раньше главным правилом составления стройнящих комплектов называли отсутствие четкого цветового деления на верх и низ. Сегодня считается, что при лишнем весе все же можно комбинировать белый верх с черным низом, но в гардеробе нужны и однотонные наряды. Но это не значит скучные! Можно сыграть на необычности самого оттенка либо ввести в ансамбль контрастные бусы или шарф.

А можно купить к брюкам блузку того же цвета, но с неброским вертикальным декором другого оттенка.

Что касается цветовой гаммы, обрати внимание на темно-синий, фиолетовый, коричневый, темно-зеленый, бежевый оттенки.

Приталенные жакеты и жилеты

Идеальная длина - до середины бедер. В коротких моделях фигура будет выглядеть негармоничной. Носи одежду нараспашку - так в ансамбле появляются дополнительные вертикальные линии, которые стройнят фигуру.

Выбирай однобортные модели. Выигрышно смотрится и одежда с асимметричным кроем.

Табу: откажись от укороченных жакетов, жилетов и курток.

З авышай талию

Покупая платья, сарафаны и туники, отдай предпочтение моделям в греческом стиле - с завышенной талией. Модели с запахом - тоже отличный выбор. Причем запах может быть и на груди (хорошо для женщин с пышным бюстом), и на подоле.

Обрати внимание на платья с остроконечным подолом. Он придает фигуре изящества.

Табу: избегай рюшей, воланов. Не стоит носить стрейчевые модели.

Выбирай одежду по фигуре

Чтобы выглядеть стройнее, составляй комплекты-тройки: юбка/брюки + топ/блузка/джемпер + жакет/жилет. Такие ансамбли смотрятся на полненьких лучше, чем наряды из двух вещей.

Прямые брюки

Выбирай обычные прямые модели со слегка заниженной талией. Хорошо, если на брюках будут стрелки - они стройнят ноги. Неплохо смотрятся и расширенные брюки, если ты полная, но высокая.

Джинсы тоже лучше выбрать прямые, желательно однотонные. Потертость полнит.

Табу: короткие брюки. Штанины должны сзади закрывать каблуки, а спереди мягко ложиться на обувь.

Остановись на классике

Это самый приемлемый стиль одежды для девушек, желающих выглядеть худее. Особенно если речь идет о базовых вещах. Подойдет и элегантная спортивная одежда. А вот с романтическим стилем и этно нужно быть осторожней. Они допустимы, но в адаптированном варианте: с меньшим количеством декоративных элементов, чем принято.

Табу: не стоит покупать одежду в стиле ретро, особенно в духе 50-х: с укороченным верхом, рукавами три четверти, округлыми линиями.

Никогда не застегивай блузы и платья на все пуговицы: оставляй свободными минимум по одной и сверху, и снизу. Не заправляй блузки и топы в брюки и юбки, если это не предусмотрено фасоном, - такое деление силуэта полнит.

Свитеры: внимание на вырез

Нужны модели с V-образным вырезом. Это, пожалуй, один из самых главных советов пышкам. Даже если ты наденешь под свитер водолазку, треугольная горловина выполнит свою функцию.

Отлично моделирует фигуру одежда с градиентом. Только обязательно с переходом светлого верха в темный низ. Вариант наоборот смотрится плохо. Носи удлиненные свитеры и джемперы - длиной до середины бедер.

Табу: не нужно покупать одежду с круглым и квадратным вырезом. Какая-либо отделка горловины тоже не лучший выбор.

Осторожно с топами!

Топы на бретелях и майки визуально прибавляют веса. Особенно если руки полные. Выбирай футболки и топы с короткими рукавами. Хороши модели с вертикальным рисунком или отстрочкой.

Табу: рукав футболки не должен заканчиваться на самой толстой части руки.

Клеш, годе и карандаш

Юбки можно носить любые. Главное, правильно выбрать длину - одежда не должна заканчиваться на самой толстой части икры. Правда, не всем полным девушкам идут модели на кокетке.

Выбирай одежду с широкими складками, вертикальной отстрочкой или вытянутым узором. Хороша также юбка с запахом. Если по душе прямая модель, смело покупай, но только не слишком облегающую.

Табу: очень пышные юбки, а также юбки со множеством деталей.

Обувь покупай на каблуках

Нужны туфли и босоножки на высоких устойчивых каблуках или танкетке. Но только не на шпильках - чем тоньше каблук, тем полнее выглядит девушка. Сандалии и балетки лучше не носить.

Табу: поперечные ремешки и застежки на лодыжках и на подъеме! Такой декор зрительно укорачивает фигуру.

Желательно выбирать простые лодочки кремового или бежевого цветов.

Если все же хочешь купить модель пооригинальнее, присмотри с диагональной шнуровкой. Обувь и брюки одного цвета удлиняют ноги.

Табу: откажись от моделей с круглыми или квадратными носками, если ноги слишком полные, также не подходит совсем острый носок. лучше выбрать что-то среднее.

Надевай длинные бусы

Идеальное украшение в твоем случае - длинные бусы с мелкими деталями, надетые в несколько нитей. Цепочки с удлиненными кулонами и аккуратные жемчужные ожерелья тоже подойдут. А вот массивные колье лучше не надевать.

Присмотри легкий шарф

Любишь носить шарфы? Отлично! С их помощью легко визуально удлинить фигуру. Правда, для этого шарф нужно носить не так, как модно сегодня - обмотав несколько раз вокруг шеи и завязав узлом, - а позволив его концам свободно свисать почти до талии.

Сумки: в размере XL

Чем крупнее женщина, тем больше должна быть ее сумка. Даже если ты предпочитаешь клатчи, выбирай большие в форме конверта. Такие сейчас как раз в моде. Сумку лучше носить в руках, а не на плече.

Отдавай предпочтение узким ремням

На полноватой фигуре они смотрятся выигрышнее. В принципе, в некоторых ансамблях вполне допустимы и широкие пояса.

Табу: массивный ремень с крупной пряжкой и множеством декоративных элементов.

Покупай узкие браслеты

Украшение на запястье должно быть изящным и тонким - дутый браслет сделает полную руку еще полнее и в общем утяжелит образ. Если предпочитаешь аксессуары пообъемнее, лучше надеть несколько узких браслетов, чем один массивный.

Хороши серьги-подвески

Длинные сережки - еще один простой способ стать визуально стройнее. Причем украшения могут быть и яркими пластиковыми, и металлическими.

Макияж

Макияж должен быть мягким, с размытыми границами между оттенками и плавными растушеванными линиями. Важно суметь визуально сузить лицо с помощью тонального крема или пудры двух оттенков.

• Брови

Тебе следует уделять особое внимание бровям. Они не должны быть слишком тонкими, слишком закругленными и слишком поднятыми над веками. Идеальная форма - естественные линии с изгибами.

• Глаза

Чтобы сделать выразительными глаза, обводи контур подводкой или карандашом. Все линии в макияже глаз (и контур, и тени) должны быть направлены вверх, к вискам. Это касается и бровей.

• Губы

Выбирай для макияжа губ блеск или помаду естественных оттенков.

• Румяна

Тебе не обойтись без румян. Наносить их нужно по диагонали: от носогубных складок до внешних уголков глаз.

Прическа

Нужен объем. Если хочешь постричься, выбери либо асимметричную стрижку, либо градуированную. Причем верхняя ступень лесенки должна быть или немного выше, или немного ниже подбородка.

Мальчишеские стрижки, гладко зачесанные и собранные в хвост волосы - не лучший выбор для женщины, стремящейся выглядеть худее.

Табу: густая прямая челка и прямые волосы с пробором посередине.

Хочешь выглядеть стройнее? Отрасти волосы по плечи и чаще завивай их. Объемные укладки скрадывают лишние килограммы. Этим же свойством обладает и мелирование.

Фото в тексте: Rexfeatures.com

Мы прекрасно знаем, что лучший способ сбросить лишние килограммы и подтянуть свое тело - это постоянные занятия спортом и здоровое питание. Но иногда похудеть нужно сразу и заметно. Что делать, если нет магических заклинаний, волшебных палочек и суперэффективных диет? Оказывается, правильно подобранный наряд может сделать тело стройнее и привлекательнее. Ниже собраны советы, которые помогут правильно использовать цвет, форму, размер и аксессуары, чтобы выглядеть как минимум на 5 килограммов стройнее.

Выбираем размер правильно

Чтобы вы выглядели как можно лучше, каждый предмет одежды должен сидеть идеально. Не более-менее, а именно идеально. Для этого нужно знать свой размер и никогда не соглашаться на меньшее. Всегда примеряйте одежду, прежде чем купить ее. Если ни один из размеров не подходит идеально, возьмите тот, что немного свободнее, тогда купленную вещь можно будет ушить.

Это же правило касается и нижнего белья. Размер груди может меняться в зависимости от обстоятельств, а размер старых бюстгальтеров остается прежним. Это подразумевает складки и морщины там, где все должно быть гладко.

Пользуемся утягивающим бельем

Утягивающее белье, особенно правильно подобранное, помогает скрыть небольшие изъяны и подтянуть фигуру. Не обязательно искать то, что кардинально изменит тело, достаточно немного приподнять грудь, стянуть бедра и сделать живот более плоским. С этим справятся как отдельные предметы - бюстье и шорты, так и цельные боди с утягивающим эффектом.

В случае с утягивающим бельем правильный выбор размера так же важен, как и с верхней одеждой. Лучше всего избегать маленьких размеров, потому что это не только некрасиво, но и вредно для внутренних органов. Старайтесь выбирать бесшовное белье с сильным утягивающим эффектом в районе живота и талии.

Следим за правильной длиной

Джинсы и брюки должны закрывать лодыжку и опускаться ниже максимум на два сантиметра. Если брюки или джинсы свободного кроя и надеты в тандеме с туфлями на высоком каблуке, то их длина может доходить до середины каблука. Лучше всего выбирать брюки темных цветов, слегка суженные книзу и без наглаженных стрелок.

Юбки-карандаш должны быть совсем немного выше или ниже колена. Если они короче, то ноги будут казаться толстыми, если длиннее, то короткими. Старайтесь избегать таких предметов одежды, как бриджи-капри, длинные и мешковатые шорты и бесформенные юбки, доходящие до середины икры.

Даем шанс высокой талии

Можно поэкспериментировать с темными и узкими джинсами на высокой талии. Благодаря такому крою они визуально удлиняют ноги, особенно если рубашка, блузка или футболка заправлены в них. Чтобы такие джинсы выглядели стильно и актуально, старайтесь избегать джеггинсов и выбирать те модели, которые совсем немного выше пупка.

Выбираем правильные аксессуары и обувь

Туфли на каблуке визуально подтягивают и стройнят фигуру, а если выбрать модель бежевого цвета с заостренным носом, то они, кроме этого, визуально удлинят ноги. Чтобы казаться немного стройнее, лучше остановиться на длинных колье и серьгах - они подчеркнут вертикальные линии тела.

Не боимся монохромного образа

Всем известно, что полностью черный наряд может быть очень стильным. Однако подобный комплимент касается не только черной одежды. Любое одноцветное сочетание (предпочтительно темное) может подчеркнуть очертания фигуры и придать стройность и легкость силуэту. Попробуйте дать шанс темно-зеленому, бордовому и синему оттенкам. Результат может вас удивить.

Выбираем подходящее платье А-силуэта

Идеальный клеш А-силуэта добавит или скроет объем бедер, в зависимости от необходимости, и в то же время подчеркнет талию. Идеальная длина для любой одежды А-силуэта, будь то платье или юбка, - чуть выше колена.

Используем тонкие ремешки

Для свободных туник или рубашек идеально подойдут тонкие кожаные ремешки. Они добавят фигуре тонкости и подчеркнут талию. Старайтесь избегать широких ремней, потому что они делят силуэт пополам и «съедают» рост.

Забываем об огромных сумках

Мало какому типу фигур идет огромная, к тому же тяжелая сумка. Если вы не идете на рынок, старайтесь брать с собой небольшую стильную сумку, сумочку на ремешке или клатч.

Следим за длиной рукава

Идеальной длиной считается рукав три четверти, он визуально делает руки тоньше и длиннее. Длинный рукав должен доходить до запястья, но не покрывать его.

Правильно выбираем рисунки и принты

Всем известно, что вертикальная полоска стройнит, а горизонтальная полнит. Но на этом выбор не останавливается. Полосы можно сочетать,например, если у вас узкие плечи и небольшая грудь, то верх может быть в горизонтальную полоску. В то же время полосы по диагонали стройнят благодаря тому, что подчеркивается талия.

Не забываем про зимнюю одежду

Лютый холод не значит, что можно забыть о красоте и стиле. Пальто и пуховики и другая верхняя одежда лучше всего смотрится, если она немного приталена и доходит до середины бедра или на 5-7 сантиметров выше колена.